11月1日，阿森纳队中的中场球员吉马良斯在访谈中分享了关于其点球技巧、近期未能命中点球的情况、心态的调整以及日常训练的内容。

谈及个人点球执行技巧

吉马良斯坦言：“请注意，我过去在执行点球时遵循了一种特定的模式。这一模式在世界杯期间以及我在阿森纳的职业生涯中均有尝试。然而，我如今深刻意识到，这种做法已经不再有效。我具备足够的谦逊，勇于承认自身的不足，并决心改进点球技巧。尽管如此，有一点是明确的：这一变化不会动摇我作为球员或个人的本质。正如我所述，我坦诚自己近期在点球方面的表现不尽如人意。在世界杯之前，我的点球命中率相当高，但近期，我未能维持这一水平。这正是我需要努力提升的领域，我必须寻求新的训练方法。”

在联赛杯八分之一决赛中，阿森纳在点球决战中以失利告终，未能挺进八强。吉马良斯在关键时刻罚失了关键点球。

在遭遇近期挑战之际，我们需以坚韧不拔的意志迎接即将到来的竞技对决。面对连续的挑战，我们的团队展现出了顽强的毅力，即将投身于一场紧张激烈的竞赛之中。

吉马良斯坦言：“时光如梭，挑战层出不穷。本周日，我们面临另一场较量。若我对此耿耿于怀，恐怕将陷入无尽的恶性循环。或许，我应该转换思维，化被动为主动。在错误中成长，汲取经验教训，是我必须面对的。我已作出抉择，不能再沿用旧有的点球主罚方法。”

探讨提升点球技艺之途径：强化训练方法

吉马良斯强调，面对可能的挑战，关键在于勇敢面对，并在训练中全力以赴。他确保自己每日至少练习三至四次点球，以备不时之需。他深知辜负队友和支持者是不可取的。尽管在世界杯上，如梅西等球星也曾失手，但他对此保持清醒的认识。他承认罚失点球是足球的一部分，但他不愿重蹈覆辙。他承诺将更加刻苦训练，以确保在关键时刻能够挺身而出，把握住机会。